募集中のイベント

10月イベント&練習会日程

2021年10月ランニングイベント&練習会日程

涼しくなってきて走りやすい季節になってきました。これからの季節は、実りの秋を楽しんだり、紅葉を楽しんだりと、ますます走る楽しさが増えてきます。
走って、食べて、さらに楽しんでいきましょう!
10月のイベント&練習会日程です。気楽に参加できるイベントばかりです。
仲間と走りたい、楽しく走りたい方、ご参加お待ちしています。
Let’s Run up!

イベント申込状況

【終了】10月1日(金)
インナーマッスルを鍛えるピラティス【女性限定】

日常生活で知らないうちに力が入ってしまった身体をピラティスでリセットしませんか。レッスン後は姿勢が整い、深い呼吸が自然とできるようになります。

※次回は11月5日です。詳しく見る

【終了】10月2日(土)
京都とっておきのパン屋さんバスツアー

※お申込みは9月30日まで!
詳細はこちら>

【終了】10月3日(日)
クロスカントリーラン in 加木屋緑

毎回好評の「クロスカントリーラン in 加木屋緑地」。初心者から上級者まで多くの方に楽しんでいただける起伏のあるいつもと違う環境で走りましょう!

【終了】10月3日(日)
Good Morning RUN @平和公園一万歩コース

大南博美コーチと一緒に日曜日の朝走りませんか。コースは平和公園一万歩コースの約6~8キロ。「これからランニングを始めたい」というの方も、「大会目指して練習中!」など日頃から走っている方も、日曜日の朝をいっしょに楽しく走りましょう。

【終了】10月7日(木)
モーニングパンラン

10月の立ち寄りパン屋さんは、「ブルーデル」&「涼太郎」。約6km楽しく走ります。

※次回は11月4日です。詳しく見る

10月8日(金)・22日(金)
少人数制ピラティスクラス(女性限定)

身体の不調や予防においても能動的に動くこと、継続することは必須。体と向き合う時間を楽しみながら無理なく鍛えていくプログラムです。身体の硬さは全く関係ありません!!
ぜひ一度体験してみてください。

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【終了】10月14日(木)19:00~
稲垣寿美恵コーチと走る夜の90分走

名城公園の1.3㎞コースを周回します。周回なので、途中離脱したり、途中から参加もOKです!ついていけるか不安という方も途中休憩をはさみながら参加できます。
稲垣コーチと一緒に90分楽しく走りましょう!

※次回は11月11日です。詳しく見る

 

【終了】10月17日(日)
マラソントレーニング2時間走(20km走)練習会 in 庄内緑地公園

マラソントレーニング2時間走(20km走)練習会をペーサーリードの元、庄内緑地公園の2.3㎞コースを使用して開催します。
周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです

【終了】10月21日(木)
【モーニングパンラン番外編】秋のピクニックラン

モーニングパンラン

「モーニングパンラン」の番外編を開催!いつもは走ってパン屋さんを巡る「モーニングパンラン」。今回は購入したパンやサンドイッチを、コーヒーと共にピクニック気分で味わいたいと思います。

※次回は11月18日開催です。詳しく見る

【終了】10月24日(日)
マラソントレーニング平和公園120分走

平和公園120分走

平和公園一万歩コースを使った「平和公園ラン」を120分に時間をのばして開催!
目的は、心肺機能向上と脚づくりです。マラソントレーニングに最適なこのコースで、心肺機能の強化・脚力の強化で自分の殻を現状打破するために120分しっかり動き続けましょう!!

※次回は11月14日開催です。詳しく見る

【終了】10月23(土)・24(日)
中村友梨香コーチと楽しむ 1泊2日 神戸旅ラン

神戸旅ラン(再度山)
※女性限定
1日目は、神戸観光(フリー)&夜景ナイトラン。2日目は、六甲山系屈指の紅葉名所の「再度山(ふたたびさん)&布引ハイク」します。
神戸までは貸し切りバスで向かいます。中村友梨香コーチと一緒に2021年の楽しい思い出を作りましょう!

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10月31(日)
RUNNING CAMP@三河湖

豊かな自然に囲まれた涼風の避暑地、三河湖でRUNNING CAMPを開催!
単発参加もOK!宿泊しての参加もOK!
湖を横目に見ながら、仲間と一緒に楽しくちょっぴりきつくトレーニングしましょう。

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11月3日(祝水)
RUN de 癒しの和ろうそく絵付け体験!~工房見学から体験まで~

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12月4日(土)
一年の感謝を伝えるお伊勢さん参り&朝熊山ハイキング

お伊勢参りと朝熊山ハイキング

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【10月】クラブ日程

ランニングクラブ

ランニングクラブ

「何か運動を始めたい」と思っている方から「もっとレベルアップを目指したい」と思っている方まで、全員が楽しくトレーニングできる環境を大切にしています。

▼名古屋
10月5日(火)
10月9日(土)
10月19日(火)
10月23日(土)

▼刈谷
10月2日(木)
10日7日(木)
10月16日(土)
10月21日(木)

▼豊田<体験会>
10月14日(木)
10日28日(木)

▼岐阜
10月12日(火)
10月26日(火)

\\ まずは体験参加! //

ガールズ☆ランクラブ

ガールズ☆ランクラブ

ガールズ☆ランクラブは、ランをベースにアクティブなライフスタイルを送る女性のためのコミュニティです。3月のマラソンシーズンに向けて練習の内容も変わっていきます。

10月10日(日):5000mタイムトライアル(中村友梨香コーチ)
10月17日(日):平和公園80~90分走(重友梨佐コーチ)
10月31日(日):別小江神社(わけおえじんじゃ)御朱印ラン

\\10月限定!体験参加できます //

【10月】オンラインレッスン

無料体験レッスンあり!パワーピラティス

体のために何か始めたい時、ピラティスを取り入れるのはとてもオススメ。どこに力を入れたらどう体が動くのか、正しい姿勢とはどんな姿勢か、体と向き合って学びそして鍛えていくプログラムです。

日程:10月6日(水)・13日(水)・20日(水)・27日(水)
時間:20:00~
※体験レッスンは19:30~19:50(20分)

★10月限定!無料体験レッスンあり★

詳しく見る

無料体験レッスンはこちら

リセットで身体改善!徹底的にコンディショニング「リセットエクササイズ」

身体を整えるだけでパフォーマンスが40%上がると言われています。クライミング界をリードしてきた野口啓代選手も取り入れているコンディショニング。
月に1回、徹底的に身体をリセットし改善しましょう!

日程:10月21日(木)20:00~

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