お知らせ

イベント申込状況 ※2月18日現在

ランニングイベント申込状況

まだまだ寒い日が続きます。
2月は、大会に向けての最終調整の時期です。体調に気をつけながら、目標の大会に向けて走っていきましょう!ストレッチや筋トレも欠かさないようにしましょう。

ランニングをもっと楽しく自由に
Let’s Run up!

ワンポイントアドバイス

大会に向けて、週末を活用して大会当日と同じタイムスケジュールで動いてみましょう。
大会当日の食事は、スタート時間の3時間〜4時間前までには終えておきたいところ。
朝何時に起きて、どんな朝食を食べるかなど、スタート時間から逆算して今から身体を慣らしていきましょう!

大阪マラソンまで、あと
東京マラソンまで、あと
名古屋ウィメンズマラソン、シティマラソンまで、あと
ふくい桜マラソンまで、あと
大会3週間~2週間前の練習方法大会3週間前の練習方法 大会2週間前の練習方法 フルマラソン 初フルマラソン 完走 練習方法 トレーニング イベント 練習会 名古屋 名古屋ウィメンズマラソン 東京マラソン 静岡マラソン...

イベント日程

2月22日(木)グッドモーニングラン@名城公園

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2月23日(祝金)Women’s試走(コースガイド)Run

※あと3名

Women'sマラソン試走

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2月23日(祝金)Women’sマラソンコース試走会

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2月25日(日)ガールズ☆ランクラブ練習会「ウェーブ走」

※大会前に動きとリズムを確認しながら気持ちよく走りましょう!
※単発参加OK!1回3850円(税込)で参加できます。

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2月28日(水)ナイトラン@大池公園

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3月1日(金)Weekday *Winter* Night session

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3月1日(金)少人数制ピラティスクラス

ピラティス
大会に向けて身体を整えていきましょう!

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3月2日(土)河内隆慶トレーナーによるボディケア

ボディケア
13:30~14:20 ※予約済み
14:30~15:20
15:30~16:20
16:40~17:30 ※予約済み
17:40~18:30 ※予約済み
18:40~19:30

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3月6日(水)ナイトラン@大池公園

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3月7日(木)名古屋三大仏 興正寺&お餅でカーボローディングRun

※あと3名

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3月16日(土)トワイライト名城公園90分走

稲垣寿美恵

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3月20日(祝水)百年公園リトリート

百年公園リトリート

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3月20日(祝水)ナイトラン@大池公園

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3月23日(土)京都宇治とっておきのパン屋さんバスツアー

※あと2名(キャンセルがあり追加募集)


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3月25日(月)ナイトラン@名城公園

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3月28日(木)グッドモーニングラン@名城公園

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4月13日(土)春爛漫!飛鳥古墳を巡る奈良バスツアー


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2024年度参加者募集中!! 里山で味わう米作り体験2024

美濃加茂リトリート

 早期申込みスタート!
2024年度参加者募集中!! 

詳細・申し込みはこちら

オンラインレッスン

パワーピラティス

日程:2月7日(水)/14日(水)/21日(水)/28日(水)
時間:20:00~21:00

\まずは体験!/
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定期練習会

ランニングクラブ

「何か運動を始めたい」と思っている方から「もっとレベルアップを目指したい」と思っている方まで、全員が楽しくトレーニングできる環境を大切にしています。

\まずは体験で参加ください/

ランニングクラブ詳細ページ

ガールズ☆ランクラブ

マラソン大会を控えてる方、これから走り始める方、走り始めたい方など、どなたでも大歓迎です。練習会は週末の日曜日に月3回。しかも回数券制度で種類も豊富!

ガールズ☆ランクラブ
【募集】早期入会キャンペーン!「ガールズ☆ランクラブ2024」おかげさまで、ガールズ☆ランクラブは今年で12年目に突入します。 「ガールズ☆ランクラブ」は、ランをベースに、アクティブなライフスタイルを送る女性のためのコミュニティです。 私たちと一緒に2024年を思いっきり楽しみましょう。...


単発参加(3850円/1回)OK!

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