一年で一番過ごしやすい季節がやってきました。
それと共に熱中症にも気をつけていきたいところ。ウエアを工夫したり、こまめに休憩をとったり、水分を補給したりするなど心がけて今月も楽しく走っていきましょう。
Let’s Run up！
イベント申込状況
みんなで農体験プロジェクト！
「みのかもリトリートラン＆お米作り～昔ながらのやり方de～」
【第1回】5月28日(土)
「子供にかえって裸足で手植え＆セルフ朴葉寿司でみんなでランチ」
※最少催行人員15名。あと7名。
【第2回】9月24日(土)
「鎌を使って稲刈り体験！＆羽釜ご飯とオーガニックカレーを楽しむ」
【第3回】12月17日(土)
「自然の中でもちつき体験＆大豆からきな粉餅作り」
6月5日(日)自然の中を楽しもう！Runup TRAIL RUN
6月11日(土)河内隆慶トレーナーによるボディケア
9：00～ 予約済み
10：00～ 予約済み
11：00～
13：00～
14：00～
15：30～
16：30～
17：30～ 予約済み
※7月9日(土)・8月13日(土)もご予約受付中！
6月12日(日)マラソントレーニング「平和公園120分ラン」
※予定
【番外編】モーニングパンラン
6月16日(木)
「パンとともに咲き乱れるあじさいを楽しもう」
⇒詳細・お申込みはこちら
※あと2名
6月30日(木)
「キリンビール工場見学ラン」
※定員となり募集終了
⇒詳細・お申込みはこちら
7月18日(祝月)夏の絞り染め体験＆あないびとと歩く有松散歩
定員を10名から15名に増やしました！
※あと3名
定期開催イベント
◆稲垣寿美恵コーチと走る夜の90分走
6月9日(木)
詳しくはこちら＞
◆少人数制ピラティス【女性限定】
5月27日(金)
18：20～：あと3名
19：30～：あと2名
詳しくはこちら＞
オンラインレッスン
◆パワーピラティス
日程：5月25日(水)
時間：20：00～21：00
★体験参加できます。夏に向けて身体を引き締めていきましょう！
詳しくはこちら＞
◆不調の改善・予防に「コンディショニングで身体づくり」
日程：5月26日(木)
時間：20：00～21：00
詳しくはこちら＞
定期練習会
ランニングクラブ
「何か運動を始めたい」と思っている方から「もっとレベルアップを目指したい」と思っている方まで、全員が楽しくトレーニングできる環境を大切にしています。
＼まずは体験で参加ください／
ガールズ☆ランクラブ
＼7月まで延長します！今なら体験参加できます／
イベントカレンダー
メルマガで情報を配信中！
◆メールマガジン登録はこちらをクリック
フォローお待ちしています！
◆instagram：@runup_running/
◆Twitter：@runup_running
