イベント申込状況　※6月16日現在

気温も湿度も高い日が増えてきましたが、走った後のシャワーが気持ちいい季節です！

本格的な夏が来る前に、「暑熱順化」で体を暑さに慣れさせておくことが大切。ちょっと汗ばむくらいの軽い運動を続けることで、暑さに強い体がつくられていきます。
今のうちに汗をかける身体にして、今年の夏を元気に過ごしましょう。

こまめな水分補給と休憩を忘れずに、梅雨の晴れ間をうまく使って6月も元気に走っていきましょう！

ランニングをもっと楽しく自由に!
Let’s Run up！

⇒「暑熱順化」のポイントと熱中症予防にオススメの商品

イベント日程

6月21日(土)トワイライト名城公園120分走

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6月22日(日)脚づくりと持久力UP！平和公園120分走

120分LSDグループもあり！ゆっくりのんびりカラダを動かしましょう。

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6月22日(日)「米づくり体験×リトリート」手押し田車で草刈り体験

チェーン除草機と田車を使った草刈り体験！チェーンを引いて歩くのも、田車を押しながら歩くのも、なかなかの重労働。身体づくりもできてしまうお米づくり。草刈り後のいつもより走りやすさを体感してください。

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6月27日(金)【女性限定】少人数制ピラティスクラス

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7月2日(水)オンラインピラティス

＼まずは無料トライアル！／

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7月3日(木)暑い夏にもってこい！アーリーモーニングラン

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7月5日(土)ゆるっと朝ラン！夏詣とごほうびモーニング

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7月10日(木)限定御朱印や風鈴も楽しむ夏詣ラン(6km)

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7月21日(祝月)夏の有松絞り染め体験～板締め絞りからぬい絞りまで～

※定員増設！あと2名

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7月24日(木)WASWEET RUN～朝ラン×和スイーツ～

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8月30日(土)・31日(日)ガールズ☆ランクラブ「1泊2日奥飛騨合宿」

※あと4名

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10月18日(土)秋の欲張り満喫ツアー！比叡山延暦寺参拝×京都パン巡りバスツアー

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定期練習会

ランニングクラブ

「何か運動を始めたい」と思っている方から「もっとレベルアップを目指したい」と思っている方まで、全員が楽しくトレーニングできる環境を大切にしています。

＼まずは体験で参加ください／

ランニングクラブ詳細ページ

ガールズ☆ランクラブ

マラソン大会を控えてる方、これから走り始める方、走り始めたい方など、どなたでも大歓迎です。練習会は週末の日曜日に月3回。しかも回数券制度で種類も豊富！

ガールズ☆ランクラブ詳細ページ

イベントカレンダー