ガールズ☆ランクラブとは
ガールズ☆ランクラブはランをベースに、アクティブなライフスタイルを送る女性のためのコミュニティです。
ベースは月3回の練習会。
初心者もマラソン経験者も自分のペースに合わせて走ることを楽しむプログラムを用意してます。
名古屋ウィメンズマラソンに向けた練習に内容も変わっていきます。
走ることで人生の充実感を感じてもらいたい。そしてメンバーと同じ時間を共有することが運動へのモチベーションになり、走ることをより楽しいものにします。
笑顔で元気にランニングを、人生を楽しむ
活動を通して、心身共に健康であること
それがガールズ☆ランクラブです。
ガールズ☆ランクラブ2022クラブ概要
★秋から参加メンバー募集中！★
＼＼10月31日までにご入会の場合、入会金が無料に！！／／
9月から来年の3月までの7か月間で、練習会はトータル21回。
チケットは20回、15回、11回、7回からお選びいただけます。
【活動期間】
2022年4月～2023年3月までの全33回
※練習は月3回×11か月
※8月は練習なし。
【時間】
日曜日 月3回 9：00～11：00
※練習日程はこちら
【コーチ】
中村友梨香/重友梨佐/大南博美/稲垣寿美恵/深水梨保/河内隆慶/宮口佳子/ケッズスマッサージ名古屋/他
※コーチプロフィールはこちら
【会費】
※7回チケットを追加しました。さらに10月31日までにご入会の場合、入会金が無料に！！
チケット制（有効期限2023年3月末まで）です。
※入会金別途（2000円）
・全33回：66000円(税込）
・ 25回：58500円(税込）
・ 20回：53000円(税込）
・ 15回：48800円(税込）
・ 11回：38000円(税込）
・ 7回：24850円(税込）
【お支払方法】
お振込・paypal (クレジット決済）
【メンバー特典】
・ランアップイベントにメンバー価格で参加可能。
・ランニングクラブ練習に1回1100円で参加可能。
・その他、メンバー価格で商品が購入できます。
Garmin( ガーミン)：https://www.garmin.co.jp/
BROOKS(ブルックス)：https://www.brooksrunning.co.jp/
AirFly(エアフライ)：https://www.zygospec.com/airfly.php
【お申込み方法】
「会員規約」および「注意事項」、「個人情報のお取り扱いについて」をご確認のうえ、下記申込みフォームよりお申込みください。
※会員規約・注意事項・個人情報のお取り扱いについてはこちら
ガールズ☆ランクラブ WALKING部
【活動期間】
2022年4月～2022年10月までの全18回
※練習は月3回×6か月
※8月は練習なし。
【時間】
日曜日 月3回 9：00～11：00
※6月～9月は、8：30～10：30
【コーチ】
中村友梨香/重友梨佐/大南博美/深水梨保/稲垣寿美恵/河内隆慶/宮口佳子/ケッズスポーツマッサージ名古屋他
※コーチプロフィールはこちら
【会費】
チケット制（有効期限2022年10月末まで）です。
※入会金別途（2000円）
・15回：48800円(税込）
・11回：38000円(税込）
・ 7回：24850円(税込）
＜ガールズ☆ランクラブとの共通回数券の場合＞
・全33回：66000円(税込）
・ 25回：58500円(税込）
・ 20回：53000円(税込）
・ 15回：48800円(税込）
・ 11回：38000円(税込）
※活動期間は、2022年4月～2023年3月までの全33回
【お支払方法】
お振込・paypal (クレジット決済）
【メンバー特典】
・ランアップイベントにメンバー価格で参加可能。
・ランニングクラブ練習に1回1100円で参加可能。
・その他、メンバー価格で商品が購入できます。
Garmin( ガーミン)：https://www.garmin.co.jp/
BROOKS(ブルックス)：https://www.brooksrunning.co.jp/
AirFly(エアフライ)：https://www.zygospec.com/airfly.php
ガールズ☆ランクラブの特徴
コーチは元マラソン女子日本代表選手の中村友梨香コーチと重友梨佐コーチ
元マラソン女子日本代表選手の中村友梨香コーチと重友梨佐コーチの他に、大南博美コーチ、稲垣寿美恵コーチなどコーチ陣が多彩なのが「ガールズ☆ランクラブ」の特徴です。
「どのコーチもためになるお話しをしてくださる」と参加メンバーからお声をいただいています。
ケガの対応・予防をしてくれるアスレティックトレーナーが在籍
コーチとトレーナーの両方が揃ってるクラブは日本でも数えるほど。
ランニングにおけるケガの対応・予防をしてくれるアスレティックトレーナーの存在は大きいです。痛みや怪我の原因、対処法のアドバイスをもらえるので、安心して参加できます。
参加しやすい回数券（チケット）制度
仕事や家庭、育児、習い事と、忙しいのが私たち女性。忙しい中でも参加しやすいように、回数券制度のランニングクラブです。
練習会は月3回、年33回あります。その中から日にちをセレクトして参加可能！
マラソン大会が重なったり、他の行事が重なったり、体調がすぐれない時も安心です。
ヨガ、コンディショニングなど身体の歪みが改善されるトレーニングを開催
「楽しく体を動かしてランニングにつなげていく」のがガールズ☆ランクラブ。
ランニング以外に、ヨガやコンディショニング、サーキットトレーニングなども取り入れながら、いつまでも元気で過ごせる身体づくりも大切にしています。
「ランニング経験がない」「運動するのも久しぶりで不安」という方はもちろん、
「ケガを予防し長く走り続けたい」「タイムアップを目指してる」方も参加してください！
・年齢・体力に関係なく参加できるランニングクラブがあってうれしい。
・厳しい練習も笑いながらやれるのが何より。
・メンバーとの交流が楽しい。
・みんなと走ると一人で走ってるとき以上に走れて楽しい。
・歳を取ってもペースが上がるのが励みになってる。
・いろんな情報が聞けてランニングがますます楽しい。
・みんなが楽しく走ってるので、フルマラソンに挑戦しようと思えた。
・皆さんとRUNが出来る喜びを共有したい。
・トレーナーに足の状態が相談できたり、どこまで頑張っていいのか聞けるので安心。
・これからも楽しく走りたい
単発参加も大歓迎！！
定期的に参加するのが難しいという方は、「トライアル」で単発でご参加できます。
「トライアル」参加は、何度ご参加いただいても大丈夫です！
■トライアル参加 3850円(税込)
【メンバーさんへ】追加回数券もご用意しています
追加回数券をご用意していますので、プランの回数を超えてもご参加できます。
・7回券…19950円(税込)
・5回券…15300円(税込)
・3回券… 9780円(税込)
【メンバーさんへ】ランニングクラブ練習会へのお申込みはこちらから
ガールズ☆ランクラブメンバーの方は、ランニングクラブ練習会へ1回1100円でいつでもご参加可能！
練習会へのお申込みは下記フォームからお願いします。
練習風景
