今月末の金沢マラソンを皮切りに秋冬のマラソン大会がスタート！加えて、年明けのマラソン大会の抽選結果が次々と発表になり、いよいよマラソンシーズン突入です。
「なかなか思うように走れない」
「一緒に走る仲間が欲しい」
「みんなと走ってモチベーションを保ちたい」
「どんな練習をしたらいいか分からない」
「久しぶりのフルマラソンで不安だけど完走したい」
と思ってる方、目標に向けて一緒に切磋琢磨しましょう！
練習会は週末の日曜日に月3回。しかも回数券制度で種類も豊富。
「練習会の中から日にちをセレクトできて参加しやすい」ととても好評です。
多彩なコーチ陣に参加しやすいチケット制度が魅力のガールズ☆ランクラブ。
秋冬に大会を控えてる方、これから走り始める方、走り始めたい方など、どなたでも大歓迎です。
ご参加をぜひお待ちしております。
概要
★秋から参加メンバー募集★
＼＼10月末までにご入会の場合、入会金が無料に！！／／
10月から来年3月末までの7か月間で、練習会はトータル18回。
チケットは16回以上(フリー)、15回、11回、7回からお選びいただけます。
【活動期間】
2023年4月～2024年3月末までの全34回
※練習会は月3回
【時間】
日曜日 月3回 9：00～11：00
※練習日程はこちら
【コーチ】
中村友梨香/重友梨佐/大南博美/稲垣寿美恵/中村瑠香/堀川はる菜/深水梨保/河内隆慶/ケッズスマッサージ名古屋/他
※コーチプロフィールはこちら
【会費】
10月末までにご入会されると入会金が無料に！
さらに16回以上は全ての練習会に参加可能と嬉しいことがたくさん！
・16回以上：50000円(税込）
・15回：48000円(税込）
・11回：38000円(税込）
・ 7回：24850円(税込）
※チケット制（有効期限2024年3月末まで）です。
※入会金別途（2000円）
【お支払方法】
お振込・paypal (クレジット決済）
【メンバー特典】
・ランアップイベントにメンバー価格で参加可能。
・ランニングクラブ練習に1回1100円で参加可能。
・その他、メンバー価格で商品が購入できます。
Garmin( ガーミン)：https://www.garmin.co.jp/
BROOKS(ブルックス)：https://www.brooksrunning.co.jp/
AirFly(エアフライ)：https://www.zygospec.com/airfly.php
【お申込み方法】
「会員規約」および「注意事項」、「個人情報のお取り扱いについて」をご確認のうえ、下記申込みフォームよりお申込みください。
※会員規約・注意事項・個人情報のお取り扱いについてはこちら
＼初フルマラソンにチャレンジする方、久しぶりにチャレンジする方へ／
ガールズ☆ランクラブの特徴
コーチは元マラソン女子日本代表選手の中村友梨香コーチと重友梨佐コーチ
元マラソン女子日本代表選手の中村友梨香コーチと重友梨佐コーチの他に、大南博美コーチ、稲垣寿美恵コーチなどコーチ陣が多彩なのが「ガールズ☆ランクラブ」の特徴です。「どのコーチもためになるお話しをしてくださる」と参加メンバーからお声をいただいています。
ケガの対応・予防をしてくれるアスレティックトレーナーが在籍
コーチとトレーナーの両方が揃ってるクラブは日本でも数えるほど。ランニングにおけるケガの対応・予防をしてくれるアスレティックトレーナーの存在は大きいです。痛みや怪我の原因、対処法のアドバイスをもらえるので、安心して参加できます。
参加しやすい回数券（チケット）制度
仕事や家庭、育児、習い事と、忙しいのが私たち女性。忙しい中でも参加しやすいように、回数券制度のランニングクラブです。
34回の練習会の中から日にちをセレクトして参加可能！
マラソン大会が重なったり、他の行事が重なったり、体調がすぐれない時も安心です。
楽しくランニングに繋げていく
「楽しく体を動かしてランニングにつなげていく」のがガールズ☆ランクラブ。
ランニング以外に、一本歯下駄を使ったりクイックウォーキングやサーキットトレーニングなども取り入れながら、いつまでも元気で過ごせる身体づくりも大切にしています。
「ランニング経験がない」「運動するのも久しぶりで不安」という方はもちろん、
「ケガを予防し長く走り続けたい」「タイムアップを目指してる」方も参加してください！
・年齢・体力に関係なく参加できるランニングクラブがあってうれしい。
・厳しい練習も笑いながらやれるのが何より。
・メンバーとの交流が楽しい。
・みんなと走ると一人で走ってるとき以上に走れて楽しい。
・歳を取ってもペースが上がるのが励みになってる。
・いろんな情報が聞けてランニングがますます楽しい。
・みんなが楽しく走ってるので、フルマラソンに挑戦しようと思えた。
・ランニングがこんなに続いてるのはコーチの皆さんのサポートのおかげです。
・トレーナーに足の状態が相談できたり、どこまで頑張っていいのか聞けるので安心。
・これからもランニングを楽しく続けたい。
・運動が苦手だけど身体は動かしたい。
単発参加も大歓迎！！
定期的に参加するのが難しいという方は、「トライアル」で単発でご参加できます。
「トライアル」参加は、何度ご参加いただいても大丈夫です！
■トライアル参加 3850円(税込)
