昨日は「全日本大学駅伝」が地元東海地方で開催されましたね。ラスト1kmまでどこが優勝するかわからない展開で目が離せず最初から最後まで見てましたが、皆さんはご覧になりましたか？
走れることへの感謝の気持ちを選手みんなが口にしていたのが印象的で、走りからもそれが伝わってくる大会でした。
今回の結果でますます箱根駅伝がどうなるのか楽しみです。
11月2日(月)現在のイベント申込状況です。
11月も楽しく走っていきましょう。
Let’s Run up!!
今週のイベント＆練習会情報
◆11月3日(祝火)
岐阜の秋の味覚「栗きんとん」を多治見で楽しもう！
※キャンセル待ち
◆11月4日(水)
オンラインパワーピラティス
https://run-up.net/online/
※パワーピラティスで基礎体力チェック開催中！！
◆11月5日(木)
THE NORTH FACE ULTRA RUNNING CLUB 名古屋
https://reserva.be/tnfultrarunning_nagoya
◆11月6日(金)
インナーマッスルを鍛えるピラティス【女性限定】
https://run-up.net/event/
◆11月7日(土)
ランニングクラブ合同練習会（大高緑地公園）
https://run-up.net/
＼今なら390円で体験参加できます／
◆11月8日(日)
ガールズ☆ランクラブ練習会
https://run-up.net/
＼今なら390円で体験参加できます／
11月イベント申込状況
◆11月15日(日)マラソントレーニング『平和公園120分ラン』
目的は、平坦なコースでは鍛えられない「心肺機能の向上と脚づくり」。
不整地での体の反応を意識しながら続ければケガの予防にもなります。
アップダウンのコースで120分動き続けましょう。
Aグループ：余裕あり
Bグループ：余裕あり名
Cグループ：あと7名
Dグループ：余裕あり
◆11月21日(土)集中講座【全3回】
次のトレーニングや大会に繋がることを意識したメニューになってます。
第1回の11月21日(土)は、速いペースを分割してスピードに馴れていきます。スピードを養うことで全体の走力もあがります。
◆11月22日(日)
MEN’S &WOMEN’S FESTIVAL『名古屋の街並みを感じながら走ろう！！』
2021年3月14日(日)に開催される「マラソンフェスティバル ナゴヤ・愛知」のコースの一部を2回に渡って走ります！！
女性はもちろん、男性の参加もOKです。
Aグループ(6’30ペース)：あと10名
Bグループ(7’30ペース)：余裕あり
◆11月29日(日)合戦の街 『関ケ原陣跡制覇Run』
※あと12名
「天下分け目の戦い」とも言われるほど、日本の歴史に大きな影響を与えた合戦「関ヶ原の戦い」の跡地が今も残る関ケ原において、歴史ロマン溢れるコースを巡ります！
