お知らせ

【10月15日現在】イベント練習会申込み状況

10月に入ると毎週末大会が開催され、いよいよマラソンシーズンインですね。
ランアップでもイベントや練習会をほぼ毎日のように開催します。
そして今月1日(火)から「Women’sマラソンコース試走会」の募集も始まりました。

“自然と頑張れる!”
“モチベーションアップにつながる”
のがイベントや練習会のメリットです。
目標の大会に向けて一緒に走りましょう。
Let’s Run up!







※日数のカウントダウンは毎日変わっています。

 

【10月15日現在】イベント&練習会申込み状況

・10月15日(火)
ランニングクラブ名古屋/岐阜練習会
名古屋:https://www.runup-rss.com/runningclub/nagoya/
岐阜:https://www.runup-rss.com/runningclub/gifu/

・10月16日(水)
ガールズ☆ランクラブ練習会
https://girlsrunclub.jimdo.com/

・10月20日(日)
ガールズ☆ランクラブ練習会
https://girlsrunclub.jimdo.com/
ガールズチャレンジ練習会
https://www.runup-rss.com/womensrunproject2019/

・10月21日(月)
WOMEN’S NIGHT RUN
https://www.runup-rss.com/event/nightrun/

・10月22日(祝火)
ガールズチャレンジ練習会
https://www.runup-rss.com/womensrunproject2019/

・10月24日(木)
CHALLENGE NIGHT RUN
https://www.runup-rss.com/event/nightrun/

・10月26日(土)
ランニングクラブ名古屋/刈谷練習会
名古屋:https://www.runup-rss.com/runningclub/nagoya/
刈谷:https://runup-rss.com/runningclub/kariya/

・10月29日(火)
ランニングクラブ岐阜練習会
⇒https://www.runup-rss.com/runningclub/gifu/

イベント一覧紹介ページはこちら

 

ガールズチャレンジプロジェクト

\回数券販売します/
フルマラソンやハーフマラソン完走を目指す短期集中講座です。タイムなんて関係ない!笑顔のゴールを一緒に目指しましょう。
https://www.runup-rss.com/womensrunproject2019

≪こんな方におすすめ!≫
  1. マラソン未経験者
  2. とにかく完走したい方
  3. 前回のウィメンズマラソン以来走ってない方
  4. 久しぶりにフルマラソン(ハーフマラソン)を走る方、リベンジする方
  5. マラソンに向けて短期間で基礎知識・基礎体力をつけたい方
  6. 10km以上走ったことがない方
  7. ひとりだと続かないので仲間と走りたい

フルマラソン集中講座

▼開催日
11月23日(土)・12月14日(土)・12月21日(土)
<余裕あり>
https://www.runup-rss.com/event-shortcourse/

フルマラソン集中講座

マラソン完走トレーニング!平和園2時間走

▼開催日
11月24日(日)
Aグループ:余裕あり
Bグループ:あと11名
Cグループ:あと10名
Dグループ:あと11名
Eグループ:余裕あり
※12月8日(日)も募集中!
⇒https://www.runup-rss.com/2hoursrun/

Women’sマラソンコース試走会

▼開催日
12月22日(日):あと20名
1月13日(祝月):あと20名
2月23日(日):あと22名
https://www.runup-rss.com/womensmarathoncorse2019/

Women’sマラソンコースを歩いて試走!

▼開催日
12月22日(日):余裕あり
1月13日(祝月):余裕あり
2月23日(日):余裕あり
https://www.runup-rss.com/womenscorswalk/

食事からはじめるランナーのためのワンプレート作りおきごはん教室〈試食つき〉

・10月22日(祝火)<余裕あり>
“食事からはじめるランナーのための貧血対策“ワンプレート作りおきごはん
・11月27日(水)<余裕あり>
“食事からはじめるランナーのための疲労回復“ワンプレート作りおきごはん

https://run-up.net/blog/3703/

奮ってのお申込みお待ちしています!

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ランニングクラブメンバー随時募集

名古屋・刈谷・岐阜の3か所で開催しています。体験参加できます。
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ガールズラン☆クラブメンバー募集中

名古屋ウィメンズマラソンに向けて、仲間と一緒に練習しましょう。
ガールズ☆ランクラブはこちら

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