9月10日(土)・11日(日)「中村友梨香コーチと楽しむ 1泊2日神戸旅ラン」にご参加の皆さまへ

9月10日(土)の集合場所（バス停車場所）のご案内と、タイムスケジュール、当日の連絡先等になります。ご確認よろしくお願いします。

ホテルへのチェックインは各自でとなります。
ぎりぎりまで観光を楽しむのもよし！
少し早めにチェックインして休憩するのもよし！
夜景ナイトランに間に合うようにそれぞれのご予定に合わせてチェックインしてください。

初日の9月10日(土)は、「十五夜」が重なり夜景と満月の両方が楽しめそうです。
観光もナイトランもハイキングも全部、思いっきり楽しみましょう！
ご参加の皆さま、よろしくお願いいたします。

【バス停車位置】
名古屋駅太閤通口（新幹線側)「Aバース」

※詳しい場所は下記URLでご確認できます。
http://bimi.la.coocan.jp/documents/17reikai%20syugou%20basyo.pdf
※JR名古屋駅太閤通り口（新幹線側です）出て、ゆりの噴水を通り過ぎたら左手にあります。

【集合時間】
7：50～8：00
※時間厳守

【タイムスケジュール】
◆9月10日（土）
7：50 名古屋駅集合
8：00 出発
・土山サービスエリア 8時55分頃～10分間休憩
・吹田サービスエリア 10時05分頃～10分間休憩
11：00 ホテル到着
※荷物をフロントに預け自由行動。
※駐車場はホテルと離れているため、お忘れ物が無い様、降車して下さい。
※チェックインは各自でお願いします。
16：50 ホテルロビー集合
17：00 夜景ナイトランスタート
※約6kmのラン
18：00 終了

【当日の緊急連絡先】
※メールでご案内しております。

【宿泊先】
神戸三宮ユニオンホテル
〒651-0087 兵庫県神戸市中央区御幸通２丁目１−１０
https://www.unionhotel.jp/

【ハイキングの服装について】
9月11日(日)の天気は、晴れ。最低気温24度、最高気温32度と、名古屋とさほど変わりありません。
山の天気は変わりやすいので、ハイキングであってもレインウェアやカッパなどご準備ください。

★中村コーチからです★
一応、保護ということで、ロングタイツと半パン、もしくは、厚手でなく薄手のロングパンツがいいと思います。寒がりな方は、ロングタイツにロングパンツでしょうか。
また、歩くと暑くなると思いますが、休憩にはおれるような薄いウインドウブレーカーは必要かと思います。素手のウィンドウブレーカーが撥水加工なら、雨の時にカッパ代わりにしてもOKです。
別で、カッパ(コンビニで売ってるような)を持ってきてもオッケーですし、どちらかか有れば、寒さ対策にも、雨対策にもなるかと思います！
朝出発は少し肌寒いのかなと思いますが、そこからは気温は上がるはずなのでダウンはいらないです。