昨日今日と涼しかったですが、明日から気温も上がりそうです。
これからの季節は汗の量が増えるので、喉が渇く前にしっかり水分補給していきながら、ランニングを楽しんでいきましょう。
今週のイベント情報です。皆さまのご参加をお待ちしています。
6月17日～23日までのEVENT＆練習会情報
6月18日(火) 稲垣寿美恵コーチと走る夜の90分走
＜余裕あり＞日本を代表するウルトラランナー稲垣コーチと一緒に走りましょう！
⇒https://www.runup-rss.com/event/nightmiddlerun/
6月19日(水) ガールズ☆ランクラブ「お灸講座」
＜今なら体験参加できます＞宮口佳子トレーナーから、夏の過ごし方としておさえておきたいポイントとそのツボを学びます。
⇒https://girlsrunclub.jimdo.com
6月20日(木) STREET NIGHT RUN(ストリートナイトラン)
街中の夜景を眺めながらのナイトラン。走行距離は約5～6kmです。
⇒https://www.runup-rss.com/event/nightrun/
6月22日(土) ららぽーとBBQラン
＜あと8名＞名古屋の街を走って屋外でBBQを楽しみましょう！
⇒https://www.runup-rss.com/summer2019-622/
6月22日(土) ランニングクラブ刈谷練習会
いつでも体験参加できます。まずはお気軽にご参加ください。
⇒https://www.runup-rss.com/runningclub/kariya/
6月23日(日) ガールズ☆ランクラブ
この日の担当は、中村友梨香コーチです。1本歯下駄＆アシックスシューズを履いての動きづくりをしていきます。走る基本を身につけましょう！
⇒https://girlsrunclub.jimdo.com
その他のEVENT情報
◆7月14日(日)
キリンビール工場見学＆ビールの飲み比べを楽しもう！
⇒https://www.runup-rss.com/summer2019-714/
◆7月15日(祝月)
栗きんとんで有名なお店のかき氷を食べに行く“真夏のハイキング＆ラン”
⇒https://www.runup-rss.com/summer2019-715/
◆8月10日(土)・17日(土)
東山一万歩＆ナイトZOO
⇒https://www.runup-rss.com/summer2019-810-817/
人気の短期集中講座『フルマラソン集中講座』を8月・9月に開催します。
いびがわ・大阪・神戸・金沢・富山マラソンなど、秋のフルマラソンを控えてる方に向けての全3回の練習会です。
＜詳細＞
【日程】
8月31日(土)/9月14日(土)/9月28日(土)
【時間】10：00～11：30
【場所】庄内緑地公園
【対象】10kmを75分以内で走れる方
【参加費】
全3回参加 ￥10800(税込)
1回毎参加 ￥3780(税込)
【コーチ】
角田達彦(かどたたつひこ)
河内隆慶(かわうちたかよし)
