東海市の大池公園で90分走(ミドル走)を開催します。
大池公園のコースは、一部起伏がありますがほぼフラット。それに脚にやさしいクッション性の高いコースに整備されていてとても走りやすくなってます。
また日陰も多く涼しく、これからの夏の暑い時期には最適のコースだと思います。
練習会は、1周約1.5kmのコースをペースごとに5グループに分かれて行います。
ペースメーカーがサポートしますので、「このペースで走り切りたい!」という目標をお持ちの方にはもってこいの練習会です。
練習会が終わった後は、大池公園の目の前にある「天然温泉 華の湯」でさっぱりしてから帰るのもいいですね。
イベント詳細
【グループ】
A:キロ5分 18km(12周)
B:キロ5分30秒 16.5km(11周)
C:キロ6分 15km(10周)
D:キロ6分30秒 13.5km(9周)
E:キロ7分 12km(8周)
【開催日】
2021年7月18日(日)
【開催場所 】
東海市 大池公園
内回りコース 約1.5kmコース
※東海市役所の北側
【集合場所】
中央図書館横の“多目的広場”にある野外ステージ周辺
※下記の地図を参照してください
【参加費】
一般:2200円(税込/保険料込)
メンバー:1650円(税込/保険料込)
※メンバーとは…
ランニングクラブ名古屋・刈谷・岐阜、ガールズ☆ランクラブ2021、パワーピラティス〈Aプラン〉メンバーが対象。
【定員】
各グループ 10名
【タイムスケジュール】
7:45 受付け
8:00 体操
8:15 スタート
9:45 終了
【持ち物】
・水分等各自ご用意ください
(最低:500㎖〜1ℓ)
【コーチ】
大塚良軌
熊本県出身
熊本国府高校卒業後、上武大学・愛知製鋼で活躍。
〈主な実績〉
09年 名古屋ハーフマラソン6位(日本人1位)
13年 別府大分毎日マラソン4位
15年 福岡国際マラソン7位(日本人3位)
09年 箱根駅伝10区14位
16年 ニューイヤー駅伝7区9位
19年 サロマ湖100kmウルトラマラソン5位
申込方法
注意事項および参加にあたってのお願い事項をご確認のうえ、下記フォームよりお申込みください。
注意事項
・貴重品は各自で管理をお願いいたします。
・お帰りの際に公共交通機関をご利用される場合は、エチケットマナーとして着替えるなどして、他のお客様が不快ならないようご配慮ください。
・参加にあたっては健康に十分留意し、無理をしないで参加してください。
・自己都合によるキャンセルは返金いたしかねます。また当店の責に帰さない交通機関の遅延等に関しても返金の対象にはなりませんのでご了承ください。
・交通機関に影響が出る悪天候の場合は中止とし、返金の対象にはなりませんのでご了承ください。
・地震、風水害、降雪、事件、事故などによる中止の返金は致しません。
・主催者(ランアップ)は疾病・傷害、その他の事故に関し、一切の責任を負いません。
・イベント中の映像、写真、記事、記録などのテレビ、新聞、雑誌、インターネットなどへの掲載権は主催者に属します。
参加にあたってのお願い事項
・ご自身で検温していただいた上でご参加ください。
・風邪気味、特に37.5度以上の発熱が4日以上続いている方、倦怠感や息苦しさ等の症状がある方は、ご参加をお控えください。
・社会的距離より近づく場合にはマスク着用をお願いします。それ以上の距離の場合、着用はしなくても大丈夫です。(あごマスクなどをお薦めします)
・走る前後はなるべく会話を控えめにし、マスクを着用して社会的距離を極力保ちつつ会話をお願いします。
・周囲(一般の方)との距離にも注意しご配慮をお願いします。
・走る前後は、手洗い等、個人で実施ください。アルコール消毒液は準備します。
・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる方、その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある方は、ご利用をご遠慮ください。
・体調の見極めとともに、自分にも周りにも感染予防対をお願いいたします。
集合場所
中央図書館横の“多目的広場”にある野外ステージ周辺
アクセス
■名鉄電車「太田川駅」から知多乗合(知多バス)「荒尾住宅」行きなどで「東海市役所前」下車
■名鉄電車「太田川駅」から徒歩約20分(約1.5キロ)
■西知多産業道路“加家インター”から東へ約1.5キロ