3月3日(日) 名古屋ウィメンズマラソン＆シティマラソン直前練習会

名古屋ウィメンズマラソン、シティマラソン本番まで、今日2月27日であと12日となりました。この時期は、不安と期待が入り混じり緊張感もでてきますね。

いよいよ来週に迫った大会に向けて、最終調整の練習会を開催します。

名古屋ウィメンズマラソンやシティマラソンに出場する方はもちろん、それ以外の方も大歓迎です。

本番前に仲間と一緒に楽しく走って、気分を高めましょう！
皆さまのお申し込みをお待ちしています。

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Contents

イベント詳細
申し込み方法
- 注意事項
集合場所

イベント詳細

■開催日
2024年3月3日(日)

■時間
8：30〜10：00(受付 8：15〜)

■開催場所
庄内緑地公園

■集合場所
庄内緑地公園サイクリング・ジョギングコースコース「スタート地点」
※下記「集合場所」地図参照

■参加費
一般 2750円（メンバー2200円）
※クレジットカード払い（Paypal）もしくは事前振込
※税込/保険料込

＼イベント後にワンポイントレッスン開催／

レッスンは15分。大会前に向けて不安な事をひとつでも解消しましょう！

■時間
・10：15～10：30（15分）
・10：35～10：50（15分）

■レッスン費
1980円（1枠/税込）

◆ランアップメンバー
ランアップランニングクラブ(名古屋・刈谷・豊田・岐阜）月会費メンバー・ガールズランクラブ2023メンバー・ガールズチャレンジ2023メンバー・パワーピラティスAプラン＆月1プランメンバーの方が対象

■定員
20名

■タイムスケジュール
8：15 受付・集合
8：30 練習会スタート
10：00 練習会終了
※10：15～ワンポイントレッスン

■メニュー
ストレッチ、動きづくり
JOG（40分）＋スプリント（100～200m × 3〜5本）＋ JOG（10分）
※ペースは自分の体調に合わせて調整してください。

■コーチ
REIA（レイア）
中学・高校と陸上部で中距離を走り、豊川高校卒業後は実業団で活躍した経験を持つ。現在は主に市民ランナーの方に指導をしながらトレイル等で活躍中。

■着替え・荷物について
・着替えを済ませてご集合ください。
・お荷物等は駅ロッカーに預けるか、身に着けてください（バックパックやポーチなど）。
・貴重品の管理は各自でお願いします。

申し込み方法

「注意事項」および「個人情報のお取り扱いについて」をご確認・ご了承の上、お申込みください。

エントリー(申し込む)

注意事項

・着替えるスペースは設けておりません。練習会当日はすぐに走れる格好（ランニングシューズ、ランニングしやすい服装）でお集まり下さい。
・お手洗いは済ませてご集合ください。
・貴重品のお預けについては出来ません。各自での管理となります。
・参加中に被った、紛失、盗難、ケガ、事故、損害、事件などについては、主催者は一切の責任を負いませんので、参加者各自でご注意願います。
・参加者は各自の責任において事前に医師の診断を受けるなど、健康上異常がないことを確認しておいて下さい。
・小雨決行ですが交通機関に影響が出る悪天候の場合は中止とします。中止の場合はメールでご連絡いたします。
・入金後のキャンセルによる返金はできません。また当店の責に帰さない交通機関の遅延等に関しても返金の対象にはなりませんのでご了承ください。
・地震、風水害、降雪、事件、事故などによる中止の返金は致しません。
・イベント中の映像、写真、記事、記録などのテレビ、新聞、雑誌、インターネットなどへの掲載権は主催者に属します。