募集中のイベント

【3月まで開催!】グッドモーニング & ナイトラン

初心者でも安心!グッドモーニングラン&ナイトラン

平日の朝夜に東海市の大池公園と、名古屋市の名城公園で「グッドモーニングラン」と「ナイトラン」を開催中です。

このレッスンでは、
①動きづくり
②ジョギング
※あえてゆっくりのペース(およそ1k/7’00ペース)で約5〜6km走ります。ゆっくり走るので、初心者の方でも大大大歓迎です。
③流し(50〜80m×2〜3本)
④簡単ケアポイント伝授

動きづくりは体の軸作りとして大切なトレーニング方法の一つ。なかなか1人だとできない、やらない動きづくりをしっかりやります!
ゆっくりのペースでジョギング+流し(気持ちいいスピードダッシュで刺激)で脚作り

運動したい方、楽しく走りたい方、走る仲間が欲しい方、ランニングを始めたい方や始めたばかりの方など!
喋って笑って楽しみながら、体を動かして気分もるんるん!質の良いトレーニングを!
ご参加お待ちしてます。

エントリー(申し込む)
ランアップメンバーはこちら

イベント詳細

グッドモーニングラン

■日程
【名城公園】
2月22日(木)
3月28日(木)
※雨の場合はバンテリンドームで開催します。

■時間
9:00~10:30 (8:45受付開始)

■集合場所
▼名城公園(名古屋市)
名城公園 tonarino スターバックス前
グーグルマップ:https://goo.gl/maps/ghZa2VoBxBN6UEq99
※下記の地図を参照してください。

▼大池公園(東海市)
東海市立中央図書館付近
※中央図書館のグーグルマップ:https://goo.gl/maps/JMXS8U2kNbMb93tf8
※下記の地図を参照してください。

■参加費
一般 1650円
ランアップメンバー 1100円
※税込・保険料込
※クレジットカード払い(Paypal)もしくは銀行振込

■定員
10名

■コーチ
REIA(レイア)
中学・高校と陸上部で中距離を走り、卒業後は実業団に所属
※詳しいプロフィールはこちら

■タイムスケジュール
8:45 受付開始
9:00 ストレッチ
10:30 終了、解散

ナイトラン

■日程
【大池公園】
2月14日(水) /28日(水)
3月6日(水)/20日(祝水)

【名城公園】
3月25日(月)
※雨の場合はバンテリンドームで開催します。

■時間
19:00~20:30 (18:45受付開始)

■集合場所
▼大池公園(東海市)
大池公園テニスコート横
グーグルマップ:https://goo.gl/maps/rFTh7q3B7f5Vs3FP9
※下記の地図を参照してください。

▼名城公園(名古屋市)
名城公園 tonarino スターバックス前
グーグルマップ:https://goo.gl/maps/ghZa2VoBxBN6UEq99
※下記の地図を参照してください。

■参加費
一般 1650円
ランアップメンバー 1100円
※税込・保険料込
※クレジットカード払い(Paypal)もしくは銀行振込

■定員
10名

■コーチ
REIA(レイア)
中学・高校と陸上部で中距離を走り、卒業後は実業団に所属
※詳しいプロフィールはこちら

■タイムスケジュール
18:45 受付開始
19:00 ストレッチ
20:30 終了、解散

着替え・荷物について

・着替えを済ませてご集合ください。
・お荷物等は駅ロッカーに預けるか、身に着けてください(バックパックやポーチなど)。
・貴重品の管理は各自でお願いします。

お申込み方法

「注意事項」および「個人情報についてのお取り扱いについて」をご確認のうえ、Webよりお申込みください。

エントリー(申し込む)
ランアップメンバーはこちら

【注意事項】
①着替えるスペースは設けておりません。当日はすぐに走れる格好(ランニングシューズ、ランニングしやすい服装)でお集まり下さい。
②ロッカーをご希望の方は、地下鉄コインロッカーをご利用下さい。
③貴重品の管理は各自でお願いします。
④参加中に被った、紛失、盗難、ケガ、事故、損害、事件などについては、主催者は一切の責任を負いませんので、参加者各自でご注意願います。
⑤参加者は各自の責任において事前に医師の診断を受けるなど、健康上異常がないことを確認しておいて下さい。
⑥小雨天決行ですが交通機関に影響が出る悪天候の場合は中止とします。中止の場合はメールでご連絡致します。
⑦入金後のキャンセルによる返金はできません。また当社の責に帰さない交通機関の遅延等に関しても返金の対象にはなりませんのでご了承ください。
⑧地震、風水害、降雪、事件、事故などによる中止の返金は致しません。
⑨イベント中の映像、写真、記事、記録などのテレビ、新聞、雑誌、インターネットなどへの掲載権は主催者に属します。

コーチ紹介

REIA(レイア)

愛知県出身
‪豊川高校卒業後、しまむら陸上競技部で活躍。

〈主な実績〉
全国高校駅伝出場
2年(3区) 全体6位入賞
3年(5区)
2022年 スリーピークス八ヶ岳トレイル 優勝(New record)
2023年 TADOYAMA TRAILRUN 優勝
2023年 いいづなトレイルランニン 優勝

ハーフマラソン 1時間21分29秒
マラソン 3時間02分45秒

集合場所

大池公園

■グッドモーニングラン
東海市立中央図書館付近

■ナイトラン
テニスコート横

名城公園

名城公園 tonarino スターバックス前