【女性限定】マラソンシーズン本番！工藤真子トレーナーのボディケアでリセット
2月・3月の大会に向けて、
走る距離も、考えることも増えてくる時期ですね。
「なんだか脚の重さが抜けきらない」
「痛いわけじゃないけど、ここだけずっと張っている気がする」
そんな感覚、出てきていませんか。
セルフケアはちゃんとしている。
でも、
「今の身体ってどうなんだろう」
「このまま本番まで行って大丈夫かな」
ふと気になる瞬間がある方も多いと思います。
そんな小さな不安を感じたまま、本番を迎えるのは少し気になりますよね。
走る量が増えるこの時期は、自分では気づかないうちに、身体の使い方やバランスが少しずつ変わってくることもあります。
だからこそ、本番前に一度、全体を見直しておくのもひとつです。
ランアップ事務所で、工藤真子トレーナーによる、女性限定のボディケアを開催します。
マッサージや鍼（はり）、動きをサポートするテーピングなど。
今のあなたの身体の状態や、大会までのスケジュールに合わせて、必要なケアを組み合わせていきます。
「最近こんな感じなんです」
「ここがちょっと気になっていて…」
そんなお話を伺いながら、リラックスした雰囲気で進めていきます。
女性ランナーには、女性特有の身体の波や、冷え、むくみなど、
男性にはちょっと相談しにくい悩みもありますよね。
女性同士だからこそ気兼ねなく、まるごと安心してお任せください。
大好きなランニングを、もっと身軽に、もっと気持ちよく走り抜くために。
本番前のメンテナンスとして、
このタイミングで身体を整えてみてください。
詳細
【日程】
1月24日(土)
2月8日(日)
2月28日(土)
【時間】
13：30〜14：20
14：30～15：20
16：00～16：50
17：00〜17：50
【料金】
50分 6000円(税込)
※予約制
※お支払いは、当日現金でお支払いください。
【場所】
Runup事務所
〒460-0008
名古屋市中区栄2丁目1-12 ダイアパレス伏見507号室
【お着替えについて】
お着替えは、Tシャツ・ズボンなどご自身でご用意いただけると助かります。
※こちらでご用意もしておりますので、ご安心ください。
【当日の流れ】
予約時間の５分前にはお越しください。
受付け
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お着替え
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ボディケア
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お会計
ご予約はこちら
下記フォームよりご予約ください。
ご予約方法
「ボデイケアを予約する」をクリック
↓
トレーナー紹介
場所のご案内
〒460-0008
名古屋市中区栄2丁目1-12 ダイアパレス伏見507号室
TEL：052‐977‐9651
【アクセス】
地下鉄東山線、鶴舞線「伏見駅」④番出口から徒歩1分
4番出口を出て、広小路通りを東へ(栄方面)最初の交差点(広小路桑名町)を右折。
すぐ右手にダイアパレス伏見の看板が見えてきます。
階段を上り、自販機奥のエレベーターで5階までお上がりください。
5階の左奥(507号室)がランアップです。
◆Googleマップ
