大して動いていないのにものすごく息切れしたり、めまいやふらつきを感じたことはありませんか？
もしかしたらそれは「スポーツ性貧血」かもしれません。
スポーツしてる方は普通の人よりも貧血を起こしやすく、貧血はパフォーマンスを著しく低下させてしまいます。夏場は特に発汗量も多く、貧血になりやすい季節です。
今回はスポーツ性貧血の症状・原因と対策方法を講習会でお話しします。
是非、貧血セミナーを受けて普段の生活に活かしてください。必死に練習をするよりも、数値を上げるだけで楽になりますよ。
秋から冬のカラダを作るためにも是非ご参加お待ちしています！
イベント詳細
■開催日
2022年8月7日（日）
【第1部】貧血セミナー
9:30～10:20（9:15受付開始）
【第2部】講師の田中綾乃さんと名城公園でランニング
10:45〜11:30
※名城公園に荷物をもって移動します
■集合場所
【第1部】
ウィルあいち（愛知県女性総合センター）・会議室1
〒461-0016
名古屋市東区上竪杉町1
052-962-2511
https://goo.gl/maps/jQEUCZ9pdXnaHPRG8
【第2部】
名城公園 tonarino・スターバックス周辺
https://goo.gl/maps/nGo7TqYfbszEWStS7
■参加費
一般 2530円（税込）
ランアップメンバー会員 1980円（税込）
※クレジットカード払い（Paypal）
※保険料込
■定員
15名
■講師
田中綾乃（たなかあやの）
陸上競技歴10年
大阪薫英女学院、立命館大学スポーツ健康科学部
ピップ株式会社を経て有限会社ジュナップ
◆ジュナップ フェリチンHPはこちら
https://shop.ferritin.jp/
■タイムスケジュール
9：15 受付開始
9：30 貧血セミナー
10：20 セミナー終了
※セミナー終了後、名城公園へ移動します
10：45 ランニングスタート
11：30 ランニング終了、解散
※タイムスケジュールは多少前後する場合もあります。
■持ち物
タオル、ドリンク、筆記具など
■着替え・荷物について
・着替えを済ませてご集合ください。
・貴重品の管理は各自でお願いします。
・tonarino1階にシャワー＆ロッカールーム有り。使用料1回500円。コインロッカーのみは1回100円。
お申込み方法
「注意事項」および「ご参加にあたってのお願い事項」、「個人情報のお取り扱いについて」をご確認の上、お申込みください。
注意事項
・雨天決行です。雨の場合、内容を変えて開催します。
・お申込後のキャセルはできません。
・貴重品などは、各自で管理をお願いします。
・自己都合によるキャンセルは返金いたしかねます。また当店の責に帰さない交通機関の遅延等に関しても返金の対象にはなりませんのでご了承ください。
・参加者は各自の責任において事前に医師の診断を受けるなど、健康上異常がないことを確認しておいて下さい。
・主催者(ランアップ)は疾病・傷害、その他の事故に関し、一切の責任を負いません。
・イベント中の写真映像・写真記事・記録等のマスメディア等への掲載権は、主催者に属します。
ご参加にあたってのお願い事項
・ご自身で検温していただいた上でご参加ください。
・風邪気味、特に37.5度以上の発熱が4日以上続いている方、倦怠感や息苦しさ等の症状がある方は、ご参加をお控えください。
・社会的距離より近づく場合にはマスク着用をお願いします。それ以上の距離の場合、着用はしなくても大丈夫です。
・社会的距離を極力保ちつつ会話をお願いします。
・周囲（一般の方）との距離にも注意しご配慮をお願いします。
・走る前後は、手洗い等、個人で実施ください。
・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる方、その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある方は、ご利用をご遠慮ください。
・体調の見極めとともに、自分にも周りにも感染予防対をお願いいたします。
講師紹介
田中綾乃（たなかあやの）
陸上競技歴10年
大阪薫英女学院、立命館大学スポーツ健康科学部
ピップ株式会社を経て有限会社ジュナップ
◆ジュナップ フェリチンHPはこちら
https://shop.ferritin.jp/
