名古屋でも桜の満開が間近になってきましたね。
名古屋城や鶴舞公園など、桜の名所の満開予想は、3月31日。今週末から来週にかけて満開の桜が楽しめそうです。
ランアップの今週末から来週の練習会・イベント情報です。
この時期しか楽しめない桜を愛でつつ、一緒にランニングを楽しみましょう！
Let’s Run up！
3月27日(土)ランニングクラブ練習会
現在、体験参加・メンバー募集中！！ご参加・お申込みお待ちしてます。
◆ランニングクラブ名古屋練習会
【メニュー】
1分間走×5～8セット+α(1000～2000m)
【場所】
庄内緑地公園(芝生)
【コーチ】
角田達彦
◆ランニングクラブ刈谷練習会
【メニュー】
芝生(200m+100m)×5〜7本
【場所】
刈谷市総合運動公園
【コーチ】
尾田賢典
3月28日(日)ガールズ☆ランクラブ練習会
この日はオンラインマラソン組とマラソン組に分かれて練習します。3月最後の週末、一緒に楽しく身体を動かしていきましょう。
【メニュー】
オンラインマラソン組：90分ジョグ（オンライン完走目指して頑張りましょう。）
マラソン参加組：動きづくり（少しずつ体を動かしていきましょう。）
【場所】
庄内緑地公園
※雨の場合は、ナゴヤドームに変更して開催します。
【コーチ】
重友梨佐/河内隆慶
【参加費】
3850円(税込)
3月29日(月)月曜からワークアウト@お花見ラン
※あと5名様
白川公園をスタートして、東別院から鶴舞公園をぐるりとまわって白川公園に帰ってきます。
ウィメンズオンラインマラソンの分割された方には、最適な距離にもなってます。
ぜひお気軽にご参加ください。
【時間】19：00～20：45
【集合場所】白川公園・噴水付近
【コーチ】角田達彦
【参加費】※税込
一般：1650円（メンバーは1320円）
その他の練習会・イベント情報
3月31日(水)オンライン パワーピラティス
ヴェトナムのホーチミンで活躍中の三輪先生と毎回ホーチミンよりライブレッスンをお届け！今なら1000円で体験できます。
4月2日(金)【女性限定】インナーマッスルを鍛えるピラティス
春から気持ちも新たに身体づくりしていきませんか。体幹やインナーはもちろん、バランスよく筋肉量をアップしながら柔軟性をやしなっていきましょう。
4月3日(土)ランニングクラブ合同練習会
名古屋・刈谷・岐阜の合同練習会を庄内緑地公園で開催します。コーチは、大南博美コーチと尾田賢典コーチ。
現在、体験参加・メンバー募集中です。
4月4日(日)Spring Good Morning RUN @平和公園一万歩コース
【定員を増員！あと3名様】
募集開始後あっという間に定員になり、急きょ増員しました。大南博美コーチと一緒に気持ち良い春の朝を楽しく走りましょう。
